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麵條沙拉
熱量與營養成分
搭配雞肉、蔬菜和堅果，不加額外沙拉醬
112
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水7.2 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 112 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 7.2 g 3%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 13 g | 7.2 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6.4 g | 3.6 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 19 g | 11 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 26 g | 14 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 32 g | 18 g | 8 g |
關於麵條沙拉的常見問題
麵條沙拉100 g含有多少熱量？
麵條沙拉100 g含有 112 kcal、13 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
麵條沙拉50 g含有多少熱量？
麵條沙拉50 g含有 56 kcal、6.4 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
麵條沙拉150 g含有多少熱量？
麵條沙拉150 g含有 168 kcal、19 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
麵條沙拉200 g含有多少熱量？
麵條沙拉200 g含有 224 kcal、26 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
麵條沙拉250 g含有多少熱量？
麵條沙拉250 g含有 280 kcal、32 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源：ausnut F007791 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
