了解餐盤裡的營養
芥末
熱量與營養成分
奶油風味
83
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.8 g
碳水6.2 g
脂肪3.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 83 kcal —
- 蛋白質 5.8 g 12%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 4.1 g 15%
- 糖 3.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 5.8 g | 6.2 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2.9 g | 3.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 8.7 g | 9.3 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 12 g | 12 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 15 g | 16 g | 7.8 g |
關於芥末的常見問題
芥末100 g含有多少熱量?
芥末100 g含有 83 kcal、5.8 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
芥末50 g含有多少熱量?
芥末50 g含有 42 kcal、2.9 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
芥末150 g含有多少熱量?
芥末150 g含有 125 kcal、8.7 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
芥末200 g含有多少熱量?
芥末200 g含有 166 kcal、12 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
芥末250 g含有多少熱量?
芥末250 g含有 208 kcal、15 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
資料來源:ausnut F005973 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維