了解餐盤裡的營養
駝鹿燉肉
熱量與營養成分
例如，卡洛普斯燉菜
69
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.2 g
碳水3.6 g
脂肪2.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 69 kcal —
- 蛋白質 8.2 g 16%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8.2 g | 3.6 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4.1 g | 1.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 5.4 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 7.2 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 21 g | 9 g | 5.5 g |
關於駝鹿燉肉的常見問題
駝鹿燉肉100 g含有多少熱量？
駝鹿燉肉100 g含有 69 kcal、8.2 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
駝鹿燉肉50 g含有多少熱量？
駝鹿燉肉50 g含有 35 kcal、4.1 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
駝鹿燉肉150 g含有多少熱量？
駝鹿燉肉150 g含有 104 kcal、12 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
駝鹿燉肉200 g含有多少熱量？
駝鹿燉肉200 g含有 138 kcal、16 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
駝鹿燉肉250 g含有多少熱量？
駝鹿燉肉250 g含有 173 kcal、21 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
資料來源：slv 2548 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
