了解餐盤裡的營養
大麻籽
熱量與營養成分
乾燥
586
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
碳水2.5 g
脂肪51 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 586 kcal —
- 蛋白質 30 g 60%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 51 g 65%
- 飽和脂肪 4.5 g 23%
- 膳食纖維 4.2 g 15%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 586 | 30 g | 2.5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 15 g | 1.3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 879 | 45 g | 3.8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1172 | 60 g | 5 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1465 | 75 g | 6.3 g | 127 g |
關於大麻籽的常見問題
大麻籽100 g含有多少熱量？
大麻籽100 g含有 586 kcal、30 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
大麻籽50 g含有多少熱量？
大麻籽50 g含有 293 kcal、15 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
大麻籽150 g含有多少熱量？
大麻籽150 g含有 879 kcal、45 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 76 g 脂肪。
大麻籽200 g含有多少熱量？
大麻籽200 g含有 1172 kcal、60 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 101 g 脂肪。
大麻籽250 g含有多少熱量？
大麻籽250 g含有 1465 kcal、75 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 127 g 脂肪。
資料來源：ausnut F009977 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
