了解餐盤裡的營養
綠色義大利麵
熱量與營養成分
新鮮，未煮
225
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.6 g
碳水36 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 225 kcal —
- 蛋白質 9.6 g 19%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 9.6 g | 36 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4.8 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 14 g | 55 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 19 g | 73 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 24 g | 91 g | 9.8 g |
關於綠色義大利麵的常見問題
綠色義大利麵100 g含有多少熱量？
綠色義大利麵100 g含有 225 kcal、9.6 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
綠色義大利麵50 g含有多少熱量？
綠色義大利麵50 g含有 113 kcal、4.8 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
綠色義大利麵150 g含有多少熱量？
綠色義大利麵150 g含有 338 kcal、14 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
綠色義大利麵200 g含有多少熱量？
綠色義大利麵200 g含有 450 kcal、19 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
綠色義大利麵250 g含有多少熱量？
綠色義大利麵250 g含有 563 kcal、24 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
資料來源：mvt 05.227 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
