了解餐盤裡的營養
醋栗
熱量與營養成分
燉煮
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.5 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.5 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1.9 g | 22 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.4 g | 27 g | 0.4 g |
關於醋栗的常見問題
醋栗100 g含有多少熱量？
醋栗100 g含有 56 kcal、1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
醋栗50 g含有多少熱量？
醋栗50 g含有 28 kcal、0.5 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
醋栗150 g含有多少熱量？
醋栗150 g含有 84 kcal、1.5 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
醋栗200 g含有多少熱量？
醋栗200 g含有 112 kcal、1.9 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
醋栗250 g含有多少熱量？
醋栗250 g含有 140 kcal、2.4 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) F305152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
