了解餐盤裡的營養
水果冰沙
熱量與營養成分
以牛奶和添加水果製成
71
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水11 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 71 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 9.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2.4 g | 11 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.2 g | 5.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3.6 g | 16 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4.8 g | 22 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 6 g | 27 g | 4.5 g |
關於水果冰沙的常見問題
水果冰沙100 g含有多少熱量？
水果冰沙100 g含有 71 kcal、2.4 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
水果冰沙50 g含有多少熱量？
水果冰沙50 g含有 36 kcal、1.2 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
水果冰沙150 g含有多少熱量？
水果冰沙150 g含有 107 kcal、3.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
水果冰沙200 g含有多少熱量？
水果冰沙200 g含有 142 kcal、4.8 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
水果冰沙250 g含有多少熱量？
水果冰沙250 g含有 178 kcal、6 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源：ausnut F008319 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
