煎蛋

煎蛋100 g含有 207 kcal、14 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

煎蛋50 g含有 104 kcal、7 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。

煎蛋150 g含有 311 kcal、21 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

煎蛋200 g含有 414 kcal、28 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

煎蛋250 g含有 518 kcal、35 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。