了解餐盤裡的營養
魚湯
熱量與營養成分
搭配根莖類蔬菜
73
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水3.9 g
脂肪3.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 73 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 1.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 6.3 g | 3.9 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 3.2 g | 2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 9.5 g | 5.9 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 13 g | 7.8 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 16 g | 9.8 g | 8 g |
關於魚湯的常見問題
魚湯100 g含有多少熱量?
魚湯100 g含有 73 kcal、6.3 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
魚湯50 g含有多少熱量?
魚湯50 g含有 37 kcal、3.2 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
魚湯150 g含有多少熱量?
魚湯150 g含有 110 kcal、9.5 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
魚湯200 g含有多少熱量?
魚湯200 g含有 146 kcal、13 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
魚湯250 g含有多少熱量?
魚湯250 g含有 183 kcal、16 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
資料來源:slv 2108 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維