了解餐盤裡的營養
加糖蔓越莓乾
熱量與營養成分
乾燥、加糖
318
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水78 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 318 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 5.3 g 19%
- 糖 73 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 0.2 g | 78 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 0.1 g | 39 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 0.3 g | 116 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 0.4 g | 155 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 0.5 g | 194 g | 2.8 g |
關於加糖蔓越莓乾的常見問題
加糖蔓越莓乾100 g含有多少熱量？
加糖蔓越莓乾100 g含有 318 kcal、0.2 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
加糖蔓越莓乾50 g含有多少熱量？
加糖蔓越莓乾50 g含有 159 kcal、0.1 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
加糖蔓越莓乾150 g含有多少熱量？
加糖蔓越莓乾150 g含有 477 kcal、0.3 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
加糖蔓越莓乾200 g含有多少熱量？
加糖蔓越莓乾200 g含有 636 kcal、0.4 g 蛋白質、155 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
加糖蔓越莓乾250 g含有多少熱量？
加糖蔓越莓乾250 g含有 795 kcal、0.5 g 蛋白質、194 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源：ausnut F003248 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
