了解餐盤裡的營養
蔓越莓乾
熱量與營養成分
乾燥，含糖和高強度甜味劑
281
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水57 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 281 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 25 g 89%
- 糖 35 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 0.2 g | 57 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 0.1 g | 29 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 0.3 g | 86 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 0.4 g | 114 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 0.5 g | 143 g | 2.8 g |
關於蔓越莓乾的常見問題
蔓越莓乾100 g含有多少熱量？
蔓越莓乾100 g含有 281 kcal、0.2 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
蔓越莓乾50 g含有多少熱量？
蔓越莓乾50 g含有 141 kcal、0.1 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
蔓越莓乾150 g含有多少熱量？
蔓越莓乾150 g含有 422 kcal、0.3 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
蔓越莓乾200 g含有多少熱量？
蔓越莓乾200 g含有 562 kcal、0.4 g 蛋白質、114 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
蔓越莓乾250 g含有多少熱量？
蔓越莓乾250 g含有 703 kcal、0.5 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源：ausnut F009906 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
