了解餐盤裡的營養
乳製品甜點
熱量與營養成分
非巧克力口味，商業產品
189
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水27 g
脂肪7.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 189 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 7.3 g 9%
- 飽和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 25 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5.1 g | 27 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2.6 g | 14 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7.7 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 10 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 13 g | 68 g | 18 g |
關於乳製品甜點的常見問題
乳製品甜點100 g含有多少熱量？
乳製品甜點100 g含有 189 kcal、5.1 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
乳製品甜點50 g含有多少熱量？
乳製品甜點50 g含有 95 kcal、2.6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
乳製品甜點150 g含有多少熱量？
乳製品甜點150 g含有 284 kcal、7.7 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
乳製品甜點200 g含有多少熱量？
乳製品甜點200 g含有 378 kcal、10 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
乳製品甜點250 g含有多少熱量？
乳製品甜點250 g含有 473 kcal、13 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：ausnut F010378 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
