了解餐盤裡的營養
卡士達塔
熱量與營養成分
242
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水30 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 242 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 5.2 g 26%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 6.3 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3.2 g | 15 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 9.5 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 13 g | 60 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 16 g | 76 g | 27 g |
關於卡士達塔的常見問題
卡士達塔100 g含有多少熱量？
卡士達塔100 g含有 242 kcal、6.3 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
卡士達塔50 g含有多少熱量？
卡士達塔50 g含有 121 kcal、3.2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
卡士達塔150 g含有多少熱量？
卡士達塔150 g含有 363 kcal、9.5 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
卡士達塔200 g含有多少熱量？
卡士達塔200 g含有 484 kcal、13 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
卡士達塔250 g含有多少熱量？
卡士達塔250 g含有 605 kcal、16 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：ausnut F009102 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
