營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 354 kcal —
  • 蛋白質 14 g 28%
  • 碳水化合物 23 g 8%
  • 脂肪 17 g 21%
  • 飽和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纖維 30 g 109%
  • 糖 1.4 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g35414 g23 g17 g
50 g50 g1777 g11 g8.3 g
150 g150 g53121 g34 g25 g
200 g200 g70828 g45 g33 g
250 g250 g88535 g57 g42 g

關於孜然籽的常見問題

孜然籽100 g含有多少熱量?

孜然籽100 g含有 354 kcal、14 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

孜然籽50 g含有多少熱量?

孜然籽50 g含有 177 kcal、7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。

孜然籽150 g含有多少熱量?

孜然籽150 g含有 531 kcal、21 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

孜然籽200 g含有多少熱量?

孜然籽200 g含有 708 kcal、28 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

孜然籽250 g含有多少熱量?

孜然籽250 g含有 885 kcal、35 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

資料來源:slv 7199 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維