了解餐盤裡的營養
雞肉蔬菜湯
熱量與營養成分
自製
54
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.2 g
碳水2.8 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 54 kcal —
- 蛋白質 5.2 g 10%
- 碳水化合物 2.8 g 1%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 5.2 g | 2.8 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2.6 g | 1.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 7.8 g | 4.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 10 g | 5.6 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 13 g | 7 g | 5.3 g |
關於雞肉蔬菜湯的常見問題
雞肉蔬菜湯100 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜湯100 g含有 54 kcal、5.2 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
雞肉蔬菜湯50 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜湯50 g含有 27 kcal、2.6 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
雞肉蔬菜湯150 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜湯150 g含有 81 kcal、7.8 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
雞肉蔬菜湯200 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜湯200 g含有 108 kcal、10 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
雞肉蔬菜湯250 g含有多少熱量？
雞肉蔬菜湯250 g含有 135 kcal、13 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
資料來源：ausnut F008520 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
