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花椰菜湯
熱量與營養成分
自製
26
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水1.7 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 26 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 1.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.2 g | 1.7 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.6 g | 0.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.8 g | 2.6 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.4 g | 3.4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3 g | 4.3 g | 3.8 g |
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關於花椰菜湯的常見問題
花椰菜湯100 g含有多少熱量？
花椰菜湯100 g含有 26 kcal、1.2 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
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花椰菜湯250 g含有 65 kcal、3 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
資料來源：mvt 10.150 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
