花椰菜米

花椰菜米100 g含有 19 kcal、1.2 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

花椰菜米50 g含有 10 kcal、0.6 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

花椰菜米150 g含有 29 kcal、1.8 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

花椰菜米200 g含有 38 kcal、2.4 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

花椰菜米250 g含有 48 kcal、3 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。