了解餐盤裡的營養
卡布里沙拉
熱量與營養成分
以番茄、羅勒和莫札瑞拉起司製成,不額外添加沙拉醬
132
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.8 g
碳水1.6 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 132 kcal —
- 蛋白質 9.8 g 20%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 6 g 30%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 9.8 g | 1.6 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4.9 g | 0.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 15 g | 2.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 20 g | 3.2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 25 g | 4 g | 23 g |
關於卡布里沙拉的常見問題
卡布里沙拉100 g含有多少熱量?
卡布里沙拉100 g含有 132 kcal、9.8 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
卡布里沙拉50 g含有多少熱量?
卡布里沙拉50 g含有 66 kcal、4.9 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
卡布里沙拉150 g含有多少熱量?
卡布里沙拉150 g含有 198 kcal、15 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
卡布里沙拉200 g含有多少熱量?
卡布里沙拉200 g含有 264 kcal、20 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
卡布里沙拉250 g含有多少熱量?
卡布里沙拉250 g含有 330 kcal、25 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源:ausnut F007737 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維