營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 481 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 50 g 64%
- 飽和脂肪 11 g 53%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5.5 g | 1 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2.8 g | 0.5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8.3 g | 1.5 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 2 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 2.5 g | 125 g |
相似食物
關於凱薩沙拉醬的常見問題
凱薩沙拉醬怎麼做?
把蛋黃、蒜末、檸檬汁、伍斯特醬和鯷魚打勻,再一邊攪打一邊慢慢淋入橄欖油,最後拌入帕瑪森起司。想省事也可以用美乃滋當底,做成濃稠滑順的醬。
凱薩沙拉醬一定要加鯷魚嗎?
不一定;鯷魚提供鹹鮮味,不愛魚味時可省略,改加少許伍斯特醬和帕瑪森起司補足鮮味。伍斯特醬有些配方也含魚,素食者要選不含魚的版本。
凱薩沙拉醬可以搭配哪些食物?
除了蘿蔓生菜,也很適合拌烤雞肉、烤蔬菜或馬鈴薯沙拉;當三明治抹醬,或沾烤麵包條也好吃。醬味濃,先少量拌入再補,才不會蓋過食材味道。
自製凱薩沙拉醬可以放多久?
含生蛋黃的自製醬要立刻冷藏,最好在一至兩天內吃完;若用巴氏殺菌蛋或美乃滋製作,也要密封冷藏,並以短時間內吃完為宜。每次取用用乾淨餐具,別讓醬汁在室溫下久放。
凱薩沙拉醬可以用什麼代替?
想要相近的濃郁鹹鮮風味,可用美乃滋拌檸檬汁、蒜末和帕瑪森起司;沒有帕瑪森時,少量其他硬質熟成起司也能替代。清爽一點則用檸檬汁、橄欖油和芥末調成醬汁。
資料來源:BLS (Germany) X354040 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維