了解餐盤裡的營養

奶油蛋糕

熱量與營養成分

430
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水45 g
脂肪25 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 430 kcal —
  • 蛋白質 6.9 g 14%
  • 碳水化合物 45 g 16%
  • 脂肪 25 g 32%
  • 飽和脂肪 14 g 69%
  • 膳食纖維 0.8 g 3%
  • 糖 27 g —
  • 鈉 68 mg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4306.9 g45 g25 g
50 g50 g2153.5 g22 g12 g
150 g150 g64510 g67 g37 g
200 g200 g86014 g89 g49 g
250 g250 g107517 g112 g62 g

關於奶油蛋糕的常見問題

奶油蛋糕的奶油要先融化嗎?

不用融化;先放到室溫,手指能輕輕壓出凹痕就好。奶油和糖打發到顏色變淡、質地蓬鬆,再分次加入室溫蛋液,較不容易油水分離。

奶油蛋糕要烤多久、怎麼知道熟了?

長條模通常以攝氏 170 度烤約 45 至 55 分鐘;烤箱和模具會影響時間。竹籤插入蛋糕中心,拔出來沒有沾上濕麵糊就熟了;表面太早上色,可鬆鬆蓋一張鋁箔紙。

奶油蛋糕和磅蛋糕有什麼不同?

傳統磅蛋糕以奶油、糖、蛋、麵粉等量製作,口感通常較紮實;奶油蛋糕的配方比例較有彈性,常做得更蓬鬆。兩種名稱有時會被混用,買或做之前可留意配方與口感描述。

奶油蛋糕怎麼保存才不會乾?

完全放涼後,用保鮮膜包緊或放進密封盒,室溫陰涼處約可保存兩至三天。天氣炎熱時可冷藏;吃之前回溫,口感會比冰著吃柔軟。

奶油蛋糕可以冷凍嗎?

可以,切片後用保鮮膜包好,再放入冷凍袋,約可冷凍一個月。吃之前連包裝放在室溫退冰;想吃溫熱的,可用攝氏 150 度烤約 5 至 8 分鐘。

奶油蛋糕適合搭配什麼一起吃?

奶油香氣濃,適合配無糖紅茶、黑咖啡或酸味較明顯的莓果;切片旁放幾顆草莓或覆盆子,能平衡甜味。也常切成小塊,搭配水果和鮮奶油做成英式奶油鬆糕(trifle)。

奶油蛋糕和奶油霜蛋糕是一樣的嗎?

不一樣。奶油蛋糕通常指麵糊裡以奶油作為主要油脂、烘烤而成的蛋糕;奶油霜蛋糕則是表面或夾層抹有奶油霜,蛋糕體本身不一定含奶油。

資料來源:Swiss FSVO 901 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維