了解餐盤裡的營養
黑松露
熱量與營養成分
佩里戈爾黑松露,乾燥
243
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水2 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 243 kcal —
- 蛋白質 28 g 55%
- 碳水化合物 2 g 1%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纖維 55 g 196%
- 糖 2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 28 g | 2 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 41 g | 3 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 55 g | 4 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 69 g | 5 g | 4.2 g |
關於黑松露的常見問題
黑松露100 g含有多少熱量?
黑松露100 g含有 243 kcal、28 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
黑松露50 g含有多少熱量?
黑松露50 g含有 122 kcal、14 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
黑松露150 g含有多少熱量?
黑松露150 g含有 365 kcal、41 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
黑松露200 g含有多少熱量?
黑松露200 g含有 486 kcal、55 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
黑松露250 g含有多少熱量?
黑松露250 g含有 608 kcal、69 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) K702400 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維