了解餐盤裡的營養
烤牛臀肉
熱量與營養成分
烤箱烤製,不加鹽
124
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 124 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 24 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 36 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 48 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 60 g | 0 g | 7.5 g |
相似食物
關於烤牛臀肉的常見問題
烤牛臀肉100 g含有多少熱量?
烤牛臀肉100 g含有 124 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
烤牛臀肉50 g含有多少熱量?
烤牛臀肉50 g含有 62 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
烤牛臀肉150 g含有多少熱量?
烤牛臀肉150 g含有 186 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
烤牛臀肉200 g含有多少熱量?
烤牛臀肉200 g含有 248 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
烤牛臀肉250 g含有多少熱量?
烤牛臀肉250 g含有 310 kcal、60 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源:slv 1058 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維