大麥米

大麥米100 g含有 316 kcal、8.5 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

大麥米50 g含有 158 kcal、4.3 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

大麥米150 g含有 474 kcal、13 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。

大麥米200 g含有 632 kcal、17 g 蛋白質、124 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。

大麥米250 g含有 790 kcal、21 g 蛋白質、155 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。