了解餐盤裡的營養
小玉米
熱量與營養成分
罐裝
26
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.9 g
碳水2 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 26 kcal —
- 蛋白質 2.9 g 6%
- 碳水化合物 2 g 1%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2.9 g | 2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.5 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4.4 g | 3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5.8 g | 4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 7.3 g | 5 g | 1 g |
關於小玉米的常見問題
小玉米100 g含有多少熱量?
小玉米100 g含有 26 kcal、2.9 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
小玉米50 g含有多少熱量?
小玉米50 g含有 13 kcal、1.5 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
小玉米150 g含有多少熱量?
小玉米150 g含有 39 kcal、4.4 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
小玉米200 g含有多少熱量?
小玉米200 g含有 52 kcal、5.8 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
小玉米250 g含有多少熱量?
小玉米250 g含有 65 kcal、7.3 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
資料來源:mvt 06.148 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維