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全麦面包
热量和营养成分
烤过的，配意 ricotta 奶酪和调味料
217
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水22 g
脂肪9.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 217 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 9.6 g 12%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 10 g | 22 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5.2 g | 11 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 16 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 21 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 26 g | 54 g | 24 g |
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来源：tbca BRC0594A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
