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白豇豆
热量和营养成分
320
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水54 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 320 kcal —
- 蛋白质 21 g 43%
- 碳水化合物 54 g 20%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 膳食纤维 12 g 42%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 21 g | 54 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 11 g | 27 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 32 g | 81 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 43 g | 108 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 53 g | 134 g | 2.9 g |
关于白豇豆的问题
白豇豆每100 g含多少热量？
白豇豆每100 g含320 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物54 g、脂肪1.1 g。
白豇豆每50 g含多少热量？
白豇豆每50 g含160 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物27 g、脂肪0.6 g。
白豇豆每150 g含多少热量？
白豇豆每150 g含480 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物81 g、脂肪1.7 g。
白豇豆每200 g含多少热量？
白豇豆每200 g含640 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物108 g、脂肪2.3 g。
白豇豆每250 g含多少热量？
白豇豆每250 g含800 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物134 g、脂肪2.9 g。
来源：IFCT (India) B006 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
