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小牛肉胸腺
热量和营养成分
内脏和副产品，煮熟的，红烧的
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 23 g 45%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 59 mg 3%
- 胆固醇 350 mg 117%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 39.4 mg 44%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.09 mg 1%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 21%
- 泛酸（维生素B5） 1.1 mg 22%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
- 维生素B12 2.9 µg 119%
- 胆碱 209 mg 38%
矿物质
- 钙 4 mg 0%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 627 mg 50%
- 钾 435 mg 9%
- 锌 2.1 mg 19%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 21.5 µg 39%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 23 g | 0 g | 3.1 g |
| 1份 | 85 g | 106 | 19 g | 0 g | 2.6 g |
| 2份 | 170 g | 213 | 39 g | 0 g | 5.3 g |
| ½份 | 42.5 g | 53 | 9.6 g | 0 g | 1.3 g |
| 3份 | 255 g | 319 | 58 g | 0 g | 7.9 g |
| 4份 | 340 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 34 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 45 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 57 g | 0 g | 7.8 g |
关于小牛肉胸腺的问题
小牛肉胸腺每100 g含多少热量？
小牛肉胸腺每100 g含125 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪3.1 g。
小牛肉胸腺每1份 (85 g)含多少热量？
小牛肉胸腺每1份 (85 g)含106 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪2.6 g。
小牛肉胸腺每2份 (170 g)含多少热量？
小牛肉胸腺每2份 (170 g)含213 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪5.3 g。
小牛肉胸腺每½份 (42.5 g)含多少热量？
小牛肉胸腺每½份 (42.5 g)含53 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。
小牛肉胸腺每3份 (255 g)含多少热量？
小牛肉胸腺每3份 (255 g)含319 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪7.9 g。
小牛肉胸腺每4份 (340 g)含多少热量？
小牛肉胸腺每4份 (340 g)含425 kcal，其中蛋白质77 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
小牛肉胸腺每50 g含多少热量？
小牛肉胸腺每50 g含63 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.6 g。
小牛肉胸腺每150 g含多少热量？
小牛肉胸腺每150 g含188 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。
来源：USDA FoodData Central 172543 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
