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Cheese, unripened, smoked, 10 % fat

热量和营养成分

127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水2.8 g
脂肪9.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 127 kcal —
  • 蛋白质 8.5 g 17%
  • 碳水化合物 2.8 g 1%
  • 脂肪 9.1 g 12%
  • 饱和脂肪 5.7 g 29%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 2.8 g —
  • 钠 235 mg 10%
  • 胆固醇 34 mg 11%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 99.5 µg 11%
  • 维生素C 1 mg 1%
  • 维生素D 0.15 µg 1%
  • 维生素E 0.24 mg 2%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 0.21 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
  • 维生素B6 0.06 mg 3%
  • 生物素（维生素B7） 1.8 µg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 2.8 µg 1%
  • 维生素B12 0.55 µg 23%
  • 胆碱 16.6 mg 3%

矿物质

  • 钙 89.3 mg 7%
  • 铁 0.03 mg 0%
  • 镁 8.7 mg 2%
  • 磷 121 mg 10%
  • 钾 115 mg 2%
  • 锌 0.37 mg 3%
  • 铜 0.01 mg 2%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 3.3 µg 6%
  • 碘 6.4 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1278.5 g2.8 g9.1 g
50 g50 g644.2 g1.4 g4.6 g
150 g150 g19113 g4.2 g14 g
200 g200 g25417 g5.5 g18 g
250 g250 g31821 g6.9 g23 g

关于Cheese, unripened, smoked, 10 % fat的问题

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每100 g含多少热量？

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每100 g含127 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物2.8 g、脂肪9.1 g。

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每50 g含多少热量？

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每50 g含64 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物1.4 g、脂肪4.6 g。

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每150 g含多少热量？

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每150 g含191 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物4.2 g、脂肪14 g。

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每200 g含多少热量？

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每200 g含254 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物5.5 g、脂肪18 g。

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每250 g含多少热量？

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat每250 g含318 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物6.9 g、脂肪23 g。

来源：Frida (Denmark) 637 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维