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未加工豆腐
热量和营养成分
119
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水1.5 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 119 kcal —
- 蛋白质 12 g 25%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 0.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 12 g | 1.5 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6.2 g | 0.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 19 g | 2.3 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 25 g | 3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 31 g | 3.8 g | 17 g |
关于未加工豆腐的问题
未加工豆腐每100 g含多少热量？
未加工豆腐每100 g含119 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物1.5 g、脂肪6.6 g。
未加工豆腐每50 g含多少热量？
未加工豆腐每50 g含60 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物0.8 g、脂肪3.3 g。
未加工豆腐每150 g含多少热量？
未加工豆腐每150 g含179 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物2.3 g、脂肪9.9 g。
未加工豆腐每200 g含多少热量？
未加工豆腐每200 g含238 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物3 g、脂肪13 g。
未加工豆腐每250 g含多少热量？
未加工豆腐每250 g含298 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物3.8 g、脂肪17 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5519 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
