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带皮火鸡翅
热量和营养成分
零售分割肉，肉，熟，烤
235
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0.1 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 235 kcal —
- 蛋白质 29 g 57%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 3.7 g 18%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 106 mg 5%
- 胆固醇 115 mg 38%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 24 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.8 µg 4%
- 维生素E 0.17 mg 1%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 8.9 mg 55%
- 泛酸（维生素B5） 0.78 mg 16%
- 维生素B6 0.59 mg 35%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 1.4 µg 57%
- 胆碱 77.1 mg 14%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 192 mg 15%
- 钾 215 mg 5%
- 锌 3 mg 27%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 28.4 µg 52%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 29 g | 0.1 g | 13 g |
| 1份 | 85 g | 200 | 24 g | 0.1 g | 11 g |
| 2份 | 170 g | 400 | 49 g | 0.2 g | 23 g |
| ½份 | 42.5 g | 100 | 12 g | 0.1 g | 5.6 g |
| 3份 | 255 g | 599 | 73 g | 0.3 g | 34 g |
| 4份 | 340 g | 799 | 98 g | 0.4 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0.1 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 43 g | 0.2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 58 g | 0.3 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 72 g | 0.3 g | 33 g |
关于带皮火鸡翅的问题
带皮火鸡翅每100 g含多少热量？
带皮火鸡翅每100 g含235 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.1 g、脂肪13 g。
带皮火鸡翅每1份 (85 g)含多少热量？
带皮火鸡翅每1份 (85 g)含200 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0.1 g、脂肪11 g。
带皮火鸡翅每2份 (170 g)含多少热量？
带皮火鸡翅每2份 (170 g)含400 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0.2 g、脂肪23 g。
带皮火鸡翅每½份 (42.5 g)含多少热量？
带皮火鸡翅每½份 (42.5 g)含100 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0.1 g、脂肪5.6 g。
带皮火鸡翅每3份 (255 g)含多少热量？
带皮火鸡翅每3份 (255 g)含599 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物0.3 g、脂肪34 g。
带皮火鸡翅每4份 (340 g)含多少热量？
带皮火鸡翅每4份 (340 g)含799 kcal，其中蛋白质98 g、碳水化合物0.4 g、脂肪45 g。
带皮火鸡翅每50 g含多少热量？
带皮火鸡翅每50 g含118 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0.1 g、脂肪6.6 g。
带皮火鸡翅每150 g含多少热量？
带皮火鸡翅每150 g含353 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0.2 g、脂肪20 g。
来源：USDA FoodData Central 171133 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
