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薄片全麦饼干配麦麸
热量和营养成分
低脂,原味
436
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水66 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 436 kcal —
- 蛋白质 9.2 g 18%
- 碳水化合物 66 g 24%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 5.8 g 21%
- 糖 9.2 g —
- 钠 547 mg 24%
- 胆固醇 1.7 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 16.5 µg 14%
- 硫胺素(维生素B1) 0.71 mg 59%
- 核黄素(维生素B2) 0.43 mg 33%
- 烟酸(维生素B3) 5.2 mg 32%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 232 µg 58%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
矿物质
- 钙 37.1 mg 3%
- 铁 5.1 mg 28%
- 镁 58.5 mg 14%
- 磷 190 mg 15%
- 钾 228 mg 5%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.29 mg 32%
- 锰 1.3 mg 55%
- 硒 5.2 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 9.2 g | 66 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4.6 g | 33 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 14 g | 100 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 871 | 18 g | 133 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1089 | 23 g | 166 g | 31 g |
关于薄片全麦饼干配麦麸的问题
薄片全麦饼干配麦麸每100 g含多少热量?
薄片全麦饼干配麦麸每100 g含436 kcal,其中蛋白质9.2 g、碳水化合物66 g、脂肪12 g。
薄片全麦饼干配麦麸每50 g含多少热量?
薄片全麦饼干配麦麸每50 g含218 kcal,其中蛋白质4.6 g、碳水化合物33 g、脂肪6.1 g。
薄片全麦饼干配麦麸每150 g含多少热量?
薄片全麦饼干配麦麸每150 g含653 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物100 g、脂肪18 g。
薄片全麦饼干配麦麸每200 g含多少热量?
薄片全麦饼干配麦麸每200 g含871 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物133 g、脂肪25 g。
薄片全麦饼干配麦麸每250 g含多少热量?
薄片全麦饼干配麦麸每250 g含1089 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物166 g、脂肪31 g。
来源:Canadian Nutrient File 7906 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维