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坦尼亚叶
热量和营养成分
不加脂肪烹制
38
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.6 g
碳水0.9 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 38 kcal —
- 蛋白质 4.6 g 9%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 4.6 g | 0.9 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2.3 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 6.9 g | 1.4 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 9.2 g | 1.8 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 12 g | 2.3 g | 2.8 g |
关于坦尼亚叶的问题
坦尼亚叶每100 g含多少热量？
坦尼亚叶每100 g含38 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物0.9 g、脂肪1.1 g。
坦尼亚叶每50 g含多少热量？
坦尼亚叶每50 g含19 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0.6 g。
坦尼亚叶每150 g含多少热量？
坦尼亚叶每150 g含57 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物1.4 g、脂肪1.7 g。
坦尼亚叶每200 g含多少热量？
坦尼亚叶每200 g含76 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物1.8 g、脂肪2.2 g。
坦尼亚叶每250 g含多少热量？
坦尼亚叶每250 g含95 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物2.3 g、脂肪2.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2316 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
