了解你餐盘中的食物
瑞士再制干酪片
热量和营养成分
加工产品,低脂
165
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水4.3 g
脂肪5.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 165 kcal —
- 蛋白质 26 g 51%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 饱和脂肪 3.3 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.4 g —
- 钠 1430 mg 62%
- 胆固醇 35 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 40 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 0.5 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.39 mg 30%
- 烟酸(维生素B3) 0.08 mg 1%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 9 µg 2%
- 维生素B12 0.77 µg 32%
- 胆碱 36.2 mg 7%
矿物质
- 钙 684 mg 53%
- 铁 0.43 mg 2%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 827 mg 66%
- 钾 180 mg 4%
- 锌 3.3 mg 30%
- 铜 0.03 mg 4%
- 硒 17.4 µg 32%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 4.3 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 2.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 6.5 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 51 g | 8.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 64 g | 11 g | 13 g |
相似食物
关于瑞士再制干酪片的问题
瑞士再制干酪片每100 g含多少热量?
瑞士再制干酪片每100 g含165 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物4.3 g、脂肪5.1 g。
瑞士再制干酪片每50 g含多少热量?
瑞士再制干酪片每50 g含83 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物2.2 g、脂肪2.6 g。
瑞士再制干酪片每150 g含多少热量?
瑞士再制干酪片每150 g含248 kcal,其中蛋白质38 g、碳水化合物6.5 g、脂肪7.7 g。
瑞士再制干酪片每200 g含多少热量?
瑞士再制干酪片每200 g含330 kcal,其中蛋白质51 g、碳水化合物8.6 g、脂肪10 g。
瑞士再制干酪片每250 g含多少热量?
瑞士再制干酪片每250 g含413 kcal,其中蛋白质64 g、碳水化合物11 g、脂肪13 g。
来源:Canadian Nutrient File 5592 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维