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Shawarma kebab meat, takeaway
热量和营养成分
267
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水2.8 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 267 kcal —
- 蛋白质 24 g 48%
- 碳水化合物 2.8 g 1%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 5.5 g 28%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 1 g —
- 钠 820 mg 36%
- 胆固醇 76.3 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11.2 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.73 µg 4%
- 维生素E 0.53 mg 4%
- 维生素K 20.8 µg 17%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 5 mg 31%
- 泛酸（维生素B5） 0.55 mg 11%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 生物素（维生素B7） 7.2 µg 24%
- 叶酸（维生素B9） 12.6 µg 3%
- 维生素B12 1.5 µg 63%
- 胆碱 72.7 mg 13%
矿物质
- 钙 49.5 mg 4%
- 铁 3 mg 16%
- 镁 31 mg 7%
- 磷 345 mg 28%
- 钾 470 mg 10%
- 锌 4.7 mg 43%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.22 mg 10%
- 硒 8.9 µg 16%
- 碘 7.5 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24 g | 2.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12 g | 1.4 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 36 g | 4.1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 48 g | 5.5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 60 g | 6.9 g | 43 g |
关于Shawarma kebab meat, takeaway的问题
Shawarma kebab meat, takeaway每100 g含多少热量？
Shawarma kebab meat, takeaway每100 g含267 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物2.8 g、脂肪17 g。
Shawarma kebab meat, takeaway每50 g含多少热量？
Shawarma kebab meat, takeaway每50 g含134 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物1.4 g、脂肪8.7 g。
Shawarma kebab meat, takeaway每150 g含多少热量？
Shawarma kebab meat, takeaway每150 g含401 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物4.1 g、脂肪26 g。
Shawarma kebab meat, takeaway每200 g含多少热量？
Shawarma kebab meat, takeaway每200 g含534 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物5.5 g、脂肪35 g。
Shawarma kebab meat, takeaway每250 g含多少热量？
Shawarma kebab meat, takeaway每250 g含668 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物6.9 g、脂肪43 g。
来源：Frida (Denmark) 1974 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
