了解你餐盘中的食物
非洲茄子
热量和营养成分
未去皮，油、洋葱和大蒜炖制，加盐
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水2.3 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 膳食纤维 6.2 g 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1.9 g | 2.3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 1.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2.9 g | 3.5 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3.8 g | 4.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 4.8 g | 5.8 g | 3.7 g |
关于非洲茄子的问题
非洲茄子每100 g含多少热量？
非洲茄子每100 g含42 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物2.3 g、脂肪1.5 g。
非洲茄子每50 g含多少热量？
非洲茄子每50 g含21 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.7 g。
非洲茄子每150 g含多少热量？
非洲茄子每150 g含63 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物3.5 g、脂肪2.2 g。
非洲茄子每200 g含多少热量？
非洲茄子每200 g含84 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物4.6 g、脂肪3 g。
非洲茄子每250 g含多少热量？
非洲茄子每250 g含105 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物5.8 g、脂肪3.7 g。
来源：tbca BRC0284B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
