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圆萝卜
热量和营养成分
红皮
31
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水6.1 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 31 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.9 g | 6.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.4 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1.3 g | 9.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.8 g | 12 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2.2 g | 15 g | 0.4 g |
关于圆萝卜的问题
圆萝卜每100 g含多少热量？
圆萝卜每100 g含31 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物6.1 g、脂肪0.2 g。
圆萝卜每50 g含多少热量？
圆萝卜每50 g含16 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物3 g、脂肪0.1 g。
圆萝卜每150 g含多少热量？
圆萝卜每150 g含47 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物9.1 g、脂肪0.2 g。
圆萝卜每200 g含多少热量？
圆萝卜每200 g含62 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物12 g、脂肪0.3 g。
圆萝卜每250 g含多少热量？
圆萝卜每250 g含78 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物15 g、脂肪0.4 g。
来源：IFCT (India) F011 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
