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土豆饼
热量和营养成分
不加脂肪制备
149
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水23 g
脂肪5.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 149 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 2.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 1.9 g | 23 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1 g | 11 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 2.9 g | 34 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 3.8 g | 46 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 4.8 g | 57 g | 13 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 948 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
