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香肠米饭

热量和营养成分

配糙米，加盐

153

千卡kcal 每 100 g

蛋白质6.5 g

碳水14 g

脂肪7.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 153 kcal —
蛋白质 6.5 g 13%
碳水化合物 14 g 5%
脂肪 7.6 g 10%
膳食纤维 1.8 g 6%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	153	6.5 g	14 g	7.6 g
50 g	50 g	77	3.3 g	6.9 g	3.8 g
150 g	150 g	230	9.8 g	21 g	11 g
200 g	200 g	306	13 g	28 g	15 g
250 g	250 g	383	16 g	35 g	19 g

关于香肠米饭的问题

香肠米饭每100 g含多少热量？

香肠米饭每100 g含153 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物14 g、脂肪7.6 g。

香肠米饭每50 g含多少热量？

香肠米饭每50 g含77 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物6.9 g、脂肪3.8 g。

香肠米饭每150 g含多少热量？

香肠米饭每150 g含230 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物21 g、脂肪11 g。

香肠米饭每200 g含多少热量？

香肠米饭每200 g含306 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物28 g、脂肪15 g。

香肠米饭每250 g含多少热量？

香肠米饭每250 g含383 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物35 g、脂肪19 g。

来源：tbca BRC0532A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维