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鱼肉饭
热量和营养成分
配糙米饭，加油，不加盐
102
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水15 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 102 kcal —
- 蛋白质 5.5 g 11%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 5.5 g | 15 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.7 g | 7.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 8.2 g | 22 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 11 g | 29 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 14 g | 37 g | 5.2 g |
关于鱼肉饭的问题
鱼肉饭每100 g含多少热量？
鱼肉饭每100 g含102 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物15 g、脂肪2.1 g。
鱼肉饭每50 g含多少热量？
鱼肉饭每50 g含51 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物7.4 g、脂肪1 g。
鱼肉饭每150 g含多少热量？
鱼肉饭每150 g含153 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物22 g、脂肪3.1 g。
鱼肉饭每200 g含多少热量？
鱼肉饭每200 g含204 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物29 g、脂肪4.1 g。
鱼肉饭每250 g含多少热量？
鱼肉饭每250 g含255 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物37 g、脂肪5.2 g。
来源：tbca BRC0519A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
