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鸡肉饭
热量和营养成分
配白米、未加盐
139
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水18 g
脂肪3.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 139 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 3.8 g 5%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7.2 g | 18 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.6 g | 9.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 27 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 36 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 46 g | 9.6 g |
关于鸡肉饭的问题
鸡肉饭每100 g含多少热量？
鸡肉饭每100 g含139 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物18 g、脂肪3.8 g。
鸡肉饭每50 g含多少热量？
鸡肉饭每50 g含70 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物9.1 g、脂肪1.9 g。
鸡肉饭每150 g含多少热量？
鸡肉饭每150 g含209 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物27 g、脂肪5.8 g。
鸡肉饭每200 g含多少热量？
鸡肉饭每200 g含278 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物36 g、脂肪7.7 g。
鸡肉饭每250 g含多少热量？
鸡肉饭每250 g含348 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物46 g、脂肪9.6 g。
来源：tbca BRC0542A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
