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Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain
热量和营养成分
388
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.6 g
碳水80 g
脂肪2.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 388 kcal —
- 蛋白质 8.6 g 17%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 4.2 g 15%
- 糖 0.9 g —
- 钠 166 mg 7%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.62 mg 4%
- 维生素K 1.9 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 7.8 mg 49%
- 泛酸（维生素B5） 1 mg 20%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 生物素（维生素B7） 9.8 µg 33%
- 叶酸（维生素B9） 21 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 32.1 mg 6%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 131 mg 31%
- 磷 360 mg 29%
- 钾 290 mg 6%
- 锌 3 mg 27%
- 铜 0.45 mg 49%
- 锰 3.7 mg 162%
- 硒 24.6 µg 45%
- 碘 13 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8.6 g | 80 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4.3 g | 40 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 583 | 13 g | 120 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 777 | 17 g | 160 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 971 | 22 g | 200 g | 7 g |
关于Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain的问题
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每100 g含多少热量？
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每100 g含388 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物80 g、脂肪2.8 g。
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每50 g含多少热量？
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每50 g含194 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物40 g、脂肪1.4 g。
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每150 g含多少热量？
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每150 g含583 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物120 g、脂肪4.2 g。
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每200 g含多少热量？
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每200 g含777 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物160 g、脂肪5.6 g。
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每250 g含多少热量？
Rice cake/cracker, puffed brown rice, plain每250 g含971 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物200 g、脂肪7 g。
来源：Frida (Denmark) 1748 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
