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Cookies, oat flakes, industrially produced
热量和营养成分
511
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水61 g
脂肪27 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 511 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 27 g 34%
- 饱和脂肪 15 g 73%
- 膳食纤维 3.3 g 12%
- 糖 42 g —
- 钠 214 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2.7 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 4 mg 27%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 生物素（维生素B7） 5.3 µg 18%
- 叶酸（维生素B9） 11.2 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 12 mg 2%
矿物质
- 钙 198 mg 15%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 44 mg 10%
- 磷 254 mg 20%
- 钾 124 mg 3%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.21 mg 24%
- 锰 0.9 mg 39%
- 硒 2.7 µg 5%
- 碘 9.4 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 5 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 2.5 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 766 | 7.5 g | 92 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1021 | 10 g | 122 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1277 | 13 g | 153 g | 67 g |
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关于Cookies, oat flakes, industrially produced的问题
Cookies, oat flakes, industrially produced每100 g含多少热量？
Cookies, oat flakes, industrially produced每100 g含511 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物61 g、脂肪27 g。
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Cookies, oat flakes, industrially produced每50 g含255 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物31 g、脂肪13 g。
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Cookies, oat flakes, industrially produced每250 g含1277 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物153 g、脂肪67 g。
来源：Frida (Denmark) 1575 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
