红鲑鱼

红鲑鱼每100 g含147 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪5.5 g。

红鲑鱼每50 g含74 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。

红鲑鱼每150 g含221 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。

红鲑鱼每200 g含294 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

红鲑鱼每250 g含368 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。