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红木豆
热量和营养成分
鲜嫩
124
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水19 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 124 kcal —
- 蛋白质 8.1 g 16%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 膳食纤维 5.9 g 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8.1 g | 20 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4 g | 9.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 29 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 39 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 20 g | 49 g | 2.3 g |
关于红木豆的问题
红木豆每100 g含多少热量?
红木豆每100 g含124 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物20 g、脂肪0.9 g。
红木豆每50 g含多少热量?
红木豆每50 g含62 kcal,其中蛋白质4 g、碳水化合物9.7 g、脂肪0.5 g。
红木豆每150 g含多少热量?
红木豆每150 g含186 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物29 g、脂肪1.4 g。
红木豆每200 g含多少热量?
红木豆每200 g含248 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物39 g、脂肪1.8 g。
红木豆每250 g含多少热量?
红木豆每250 g含310 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物49 g、脂肪2.3 g。
来源:IFCT (India) D067 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维