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葡萄干肉桂英式玛芬
热量和营养成分
苹果肉桂, 烤制
276
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.9 g
碳水52 g
脂肪2.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 276 kcal —
- 蛋白质 8.9 g 18%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 13 g —
- 钠 342 mg 15%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 1.4 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.36 mg 2%
- 维生素K 2.5 µg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0.52 mg 43%
- 核黄素(维生素B2) 0.25 mg 19%
- 烟酸(维生素B3) 4.3 mg 27%
- 泛酸(维生素B5) 0.28 mg 6%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸(维生素B9) 86 µg 22%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 14.5 mg 3%
矿物质
- 钙 139 mg 11%
- 铁 4.9 mg 27%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 108 mg 9%
- 钾 194 mg 4%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.18 mg 19%
- 锰 0.72 mg 31%
- 硒 24.3 µg 44%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8.9 g | 52 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4.4 g | 26 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 13 g | 78 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 18 g | 104 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 22 g | 130 g | 5.5 g |
关于葡萄干肉桂英式玛芬的问题
葡萄干肉桂英式玛芬每100 g含多少热量?
葡萄干肉桂英式玛芬每100 g含276 kcal,其中蛋白质8.9 g、碳水化合物52 g、脂肪2.2 g。
葡萄干肉桂英式玛芬每50 g含多少热量?
葡萄干肉桂英式玛芬每50 g含138 kcal,其中蛋白质4.4 g、碳水化合物26 g、脂肪1.1 g。
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葡萄干肉桂英式玛芬每150 g含414 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物78 g、脂肪3.3 g。
葡萄干肉桂英式玛芬每200 g含多少热量?
葡萄干肉桂英式玛芬每200 g含552 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物104 g、脂肪4.4 g。
葡萄干肉桂英式玛芬每250 g含多少热量?
葡萄干肉桂英式玛芬每250 g含690 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物130 g、脂肪5.5 g。
来源:Canadian Nutrient File 3905 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维