营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 355 kcal —
  • 蛋白质 26 g 52%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 28 g 36%
  • 饱和脂肪 17 g 84%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 730 mg 32%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g35526 g0 g28 g
50 g50 g17813 g0 g14 g
150 g150 g53339 g0 g42 g
200 g200 g71052 g0 g56 g
250 g250 g88865 g0 g70 g

关于瑞可塔奶酪的问题

瑞可塔奶酪怎么融化才不会烤焦?

把奶酪切成约几毫米厚的片,放入耐热小锅或烤盘,用中小火加热,融化后立刻淋到土豆上;用烤箱时可设约200°C,烤到表面起泡即可,通常只需几分钟。

瑞可塔奶酪通常配什么吃?

经典吃法是把融化的奶酪浇在带皮煮土豆上,再配酸黄瓜、腌小洋葱和黑胡椒。也可以配面包、蘑菇或烤蔬菜。

没有瑞可塔奶酪时,可以用什么代替?

可用容易融化的格吕耶尔奶酪或埃曼塔尔奶酪,味道会更坚果香、少一些瑞可塔奶酪特有的咸香。马苏里拉奶酪也能拉丝,但味道较淡,最好搭配少量盐和黑胡椒。

瑞可塔奶酪开封后怎么保存?

用烘焙纸或奶酪纸包好,再放进密封盒冷藏,避免直接贴着保鲜膜而积水。尽量在几天内吃完;若表面出现异常黏滑或异味,就不要食用。

买瑞可塔奶酪时怎么挑?

挑选适合融化的整块或切片,质地应紧实、颜色均匀,闻起来有奶香而无刺鼻酸味。若打算用烤盘融化,切片比厚块更容易受热均匀。

瑞可塔奶酪的外皮能吃吗?

天然形成的奶酪外皮通常可以食用,烤融后也常和内部奶酪一起吃;但若外层是蜡或塑料涂层,就应先去掉。拿不准时,可请售卖者确认外皮是否可食用。

瑞可塔奶酪和烟熏拉克莱特奶酪有什么区别?

烟熏拉克莱特奶酪经过烟熏处理,带有明显烟香,融化后也适合配土豆和腌菜;普通瑞可塔奶酪的风味更偏奶香。两者的脂肪含量接近:烟熏款每100克约27.7克,瑞可塔奶酪为28克。

来源:Swiss FSVO 532 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维