了解你餐盘中的食物
芝士四分之一磅堡
热量和营养成分
打包
263
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水21 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 263 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 5.5 g —
- 钠 463 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.14 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
矿物质
- 钙 110 mg 8%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 22 mg 5%
- 磷 141 mg 11%
- 钾 168 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 16 g | 21 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8.2 g | 11 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 25 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 33 g | 42 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 41 g | 53 g | 33 g |
关于芝士四分之一磅堡的问题
芝士四分之一磅堡每100 g含多少热量？
芝士四分之一磅堡每100 g含263 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物21 g、脂肪13 g。
芝士四分之一磅堡每50 g含多少热量？
芝士四分之一磅堡每50 g含132 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物11 g、脂肪6.6 g。
芝士四分之一磅堡每150 g含多少热量？
芝士四分之一磅堡每150 g含395 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物32 g、脂肪20 g。
芝士四分之一磅堡每200 g含多少热量？
芝士四分之一磅堡每200 g含526 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物42 g、脂肪26 g。
芝士四分之一磅堡每250 g含多少热量？
芝士四分之一磅堡每250 g含658 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物53 g、脂肪33 g。
来源：CoFID (UK) 19-487 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
