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皇堡
热量和营养成分
打包
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水19 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 4.2 g —
- 钠 357 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 23 µg 3%
- 维生素C 2 mg 2%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 1.8 mg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
- 泛酸（维生素B5） 0.4 mg 8%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 生物素（维生素B7） 1 µg 3%
- 叶酸（维生素B9） 25 µg 6%
- 维生素B12 1 µg 42%
矿物质
- 钙 50 mg 4%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 130 mg 10%
- 钾 230 mg 5%
- 锌 2.2 mg 20%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.21 mg 9%
- 硒 12 µg 22%
- 碘 13 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 10 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5.2 g | 9.6 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 16 g | 29 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 21 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 26 g | 48 g | 30 g |
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来源：CoFID (UK) 19-514 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
