了解你餐盘中的食物
Potatoes au gratin "savoyard", prepared
热量和营养成分
78
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.3 g
碳水11 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 78 kcal —
- 蛋白质 2.3 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 0.5 g —
- 钠 160 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2.3 g | 11 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.2 g | 5.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3.5 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4.6 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5.8 g | 26 g | 6.5 g |
相似食物
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Vegetable au gratin58 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Macaroni from the alps prepared180 kcal / 100 g
关于Potatoes au gratin "savoyard", prepared的问题
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每100 g含多少热量?
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每100 g含78 kcal,其中蛋白质2.3 g、碳水化合物11 g、脂肪2.6 g。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每50 g含多少热量?
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每50 g含39 kcal,其中蛋白质1.2 g、碳水化合物5.3 g、脂肪1.3 g。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每150 g含多少热量?
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每150 g含117 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物16 g、脂肪3.9 g。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每200 g含多少热量?
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每200 g含156 kcal,其中蛋白质4.6 g、碳水化合物21 g、脂肪5.2 g。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每250 g含多少热量?
Potatoes au gratin "savoyard", prepared每250 g含195 kcal,其中蛋白质5.8 g、碳水化合物26 g、脂肪6.5 g。
来源:Swiss FSVO 1600 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维