了解你餐盘中的食物
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt
热量和营养成分
73
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水12 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 73 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 3.1 g —
- 钠 9.1 mg 0%
- 胆固醇 0.9 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25.9 µg 3%
- 维生素C 7.3 mg 8%
- 维生素D 0.51 µg 3%
- 维生素E 0.36 mg 2%
- 维生素K 2.6 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.65 mg 4%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 13.8 µg 3%
- 维生素B12 0.07 µg 3%
矿物质
- 钙 22.2 mg 2%
- 铁 0.66 mg 4%
- 镁 16.8 mg 4%
- 磷 38.9 mg 3%
- 钾 230 mg 5%
- 锌 0.38 mg 3%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 1.1 µg 2%
- 碘 5.1 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1.7 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.8 g | 6.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2.5 g | 19 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 3.3 g | 25 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 4.1 g | 31 g | 3.8 g |
相似食物
- Potato puree homemade babyfood46 kcal / 100 g
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Mashed potatoes fat-free milk83 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Mashed potatoes low-fat milk86 kcal / 100 g
- Carrot-potato puree industrial babyfood47 kcal / 100 g
- Fruit puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
关于Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt的问题
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每100 g含多少热量？
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每100 g含73 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物12 g、脂肪1.5 g。
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每50 g含多少热量？
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每50 g含37 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物6.2 g、脂肪0.8 g。
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每150 g含多少热量？
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每150 g含110 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物19 g、脂肪2.3 g。
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每200 g含多少热量？
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每200 g含146 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物25 g、脂肪3 g。
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每250 g含多少热量？
Potato puree, milk, home-made babyfood, without salt每250 g含183 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物31 g、脂肪3.8 g。
来源：Fineli (Finland) 11515 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
